课程特色：
　　
　　通过针对人体部位颈椎 胸椎 腰椎因后天不良的习惯而造成的侧弯 反弓 扣肩驼背 小关节错位 各种肌肉黏连而带来的疼痛及脏腑功能的衰弱形成的气虚 血虚 气滞血瘀通过瑜伽体式的正位及顺位对各个关节进行复位，同时通过训练肌肉的力量稳定关节及韧带。再通过瑜伽的呼吸和体式的停留补养脏腑的同时把瘀滞打开，瑜伽的呼吸也可以带来情绪的稳定进而调理气虚及血虚使整个身体内外的生理进行调理。